برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
به گزارش شفا آنلاین اگر به اندازه کافی آب به... بدن نرسد گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق می... خشک از نشانه های کم آبی بدن است این مورد... نیاز دارید اما اگر به فکر نوشیدنی های شیرین هستید...
کد خبر: ۷۳۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
شفا آنلاین سلامت از پذیرش بیماران بالای ١٠٠ کیلوگرم معذوریم... این جمله ای است که این روزها در بسیاری از...
از پذیرش بیماران سنگین وزن به دلیل نگرانی از آسیب... رسیدن به دستگاه های گرانقیمت خود سرباز می زنند که... هیچ قانونی به آنها اجازه چنین کاری را نداده است... را به این موضوع باز کرد وزارت بهداشت در اولین...
کد خبر: ۷۳۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۳۰
آنلاین سوزاندن کالری یکی از روش های کاهش وزن است... ندارید بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش کنیم با... به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار باشد کلید... کار این است که روی شدت تمرکز کنید و از...
کد خبر: ۷۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
دهنده را به دفعات از مادرمان شنیده ایم ...
هشدار دهنده را به دفعات از مادرمان شنیده ایم اکثر... از تمام پیامدهای پوسچر بد آگاهی نداشت اما بنظر می... اساسا پوسچر به هم ترازی و موقعیت بدن با توجه... حال ایستاده باشیم یا نشسته و درازکش جاذبه ی زمین...
کد خبر: ۷۳۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
به گزارش شفا آنلاین گاهی این دلایل فراتر از کنترل... اید اگرهدف تان از ورزش کاهش وزن باشد جای تعجب... نتیجه ای نمی گیرید مشکل از کجاست چرا نباید ورزش... می گیرید فقط به روشی متفاوت اما اجازه بدهید موضوع...
کد خبر: ۷۳۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفا آنلاین سلامت تمرینات با وزنه تنها راه برای افزایش...
می بخشند به گزارش شفا آنلاین یوگا از وزن بدن... به عنوان وزنه استفاده می کند و عضلات کوچک تر... ثابت کننده را که غالباً در تمرینات با وزنه چشم... صندلی وضعیت صندلی از طریق انقباض عضلات خم کننده لگن...
کد خبر: ۷۳۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفا آنلاین سلامت یکی از اشتباهات این است که بسیاری... از افراد تمرینات را با شدت کافی انجام نمی دهند... حد لازم نرسد در واقع وقت تان را تلف کرده...
ورزشی می روند به کلاس های گوناگون می روید وزنه... آورید اما هر بار که به روی ترازو می روید... بسیاری از افراد فکر می کنند اگر به سالن ورزشی... بروند و صرفا با ماشین های وزنه زنی کار کنند...
کد خبر: ۷۳۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
یا لیموترش تازه بریزید و سعی کنید تا بیشتر از...
را بسازید بنابراین در این مطلب نکاتی را برایتان آورده... ورزشی با توجه به نوع لباس عروس از آنجا که... لباس خودتان را از لیست زیر انتخاب کنید و دستورالعمل... شوید اگر عضو باشگاه نیستید یک مجموعه از وزنه های...
کد خبر: ۷۲۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
و فعالیت بدنی بپردازند تا بتوانند به اندام مورد نظرشان...
ولی غافل از اینکه فعالیت های کوتاه مدت می... ها شده و از طرفی تقویت قلب و عروق را... در انجام حرکات ورزشی ندارند باید از ورزش های سبک... تر شروع کنند ورزش اسکات ران برای این گروه از...
کد خبر: ۷۲۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
تاييد سلامت زني که مي‌خواهد اولين رئيس‌جمهور زن آمريکا شود
به همراه موجی از اطلاعات در مورد شرایط جسمانی اش...
به گزارش شفا آنلاین نتایج آزمایش های او که از... کلینتون از نظر جسمانی برای احراز پست ریاست جمهوری صلاحیت... امور خارجه اش از سوی این وزارت خانه است دکتر... لیزا بارداک که از سال 2001 پزشک هیلاری کلینتون بوده...
کد خبر: ۷۱۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
می شوید اما برای جلوگیری از این اتفاق همچنان امیدی... از تصمیمات اشتباه و فرصت های از دست رفته جلوگیری... کنید برای مثال خود آینده ی شما از اینکه مرتب...
بتوانید در آینده از خود خشنود باشید 1- از بدن... خود به عنوان فشار سنج استفاده کنید کمر دردی دارید... که هیچ وقت دست از سرتان برنمی دارد سوء هاضمه... در حال مریض شدن است و نمی توانید سر از...
کد خبر: ۷۱۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
شفا آنلاین سلامت سوزاندن کالری یکی از روش های کاهش...
برای ورزش ندارید بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش... می تواند به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار... و از زمانی که دارید هوشمندانه استفاده کنید چطور به... تاثیر بالایی می گذارند را امتحان کنید از جمله دویدن...
کد خبر: ۷۱۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
ورزش ندارید بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش کنیم... تواند به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار باشد... از زمانی که دارید هوشمندانه استفاده کنید ...
را امتحان کنید از جمله دویدن طناب زدن یا پلایومتریک... اگر از چنین ورزش هایی خوشتان نمی آید می توانید... ایده هایی از ورزش های هوازی و قدرتی هستند تا... به شما کمک کنند بیشترین استفاده را از ورزشی که...
کد خبر: ۷۰۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
می تواند کودکان را به کودکان با نیاز ویژه تبدیل... کند و نباید کودکان با نیازهای ویژه را از خدمات...
با نیازهای ویژه را به فراموشی بسپاریم علیرضا دبیر نایب... از سوم الی یازدهم مردادماه در لس آنجلس آمریکا برگزار... زندگی برای این کودکان می پردازد و در واقع فعالیتی... دارد از طریق شورای شهر تهران نیز تسهیلاتی را در...
کد خبر: ۷۰۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۲
شفاآنلاین اجتماعی چرا مردم دوست دارند از زندگی روزمره و...
کوچک زاده استفاده کرده بود دیده نمی شود او گفته... حجاب در دیدار با یک زن دیپلمات غربی محلی از... است همین جملات علی مطهری نشانی است از ورود عرصه... می کوشد از این توجه عمومی بهره ببرد تا همه...
کد خبر: ۷۰۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
است از همان ابتدا دانشجویان پزشکی با اضطراب و استرس... آشنا می شوند برخی از محصلان این رشته به دلیل... مواجه بودند از ازدواج به عنوان دارو ومسکن استفاده می... به آن ازدواج زودرس گفته می شود و میان پزشکان...
به گزارش شفا آنلاین برخی از ازدواج های پزشکان طبق... این چارچوب نیست و خارج از قراردادهایی است که دانشجویان... ترغیب می شوند که با پزشک ازدواج نمایند طی یک... تمایل دارند با غیر پزشک ازدواج نمایند و 17 درصد...
کد خبر: ۷۰۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
شفا آنلاین سلامت اگر شما هم از فناوری های امروزی... برای کار کردن استفاده می کنید احتمالا زیاد به ورزش... هر هفته بیش از ۳۰ ساعت به اینترنت متصل باشید...
اگر روزانه مدت کمی به ورزش بپردازید خلاقیت شما تا... یا وقت کافی ندارید همه بهانه است خودتان بهتر از... پر مشغله شما را از نظر می گذرانیم ۱- بایستید... یا از توپ تعادل استفاده کنید حرکات ورزشی زیادی وجود...
کد خبر: ۷۰۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
شفاآنلاین سلامت ورزش استرس ناشی از نامتناسب بودن بدنتان را...
از تلاشی که برای دستیابی به آن صرف کرده ایم... نمی رسیم برای حل این مشکل می توانید از این... راهکارهایی جدید برای سوزاندن سریع تر چربی ها استفاده کنید... استرس را با انجام یوگا کاهش دهید استرس ناشی از...
کد خبر: ۷۰۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
اما با ورود به دهه سی زندگی به آرامی از... این فرایند پس از یائسگی در زنان شتاب میگیرد اما... روشهایی برای جلوگیری از این فرایند وجود دارد یکی از... نیاز دارند با ورود به دهه 50 نیاز زنان به...
کد خبر: ۶۹۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
شفاآنلاین سلامت سلامت روان تا به حال با بسیاری از... افراد مواجه شده اید که از ظاهر جسمانی خود راضی... را به تیغ جراحی زیبایی سپرده اند اما از نظر... جسمانی شان مشغولیت ذهنی دارند از این رو معتقد هستند...
برای دیگران قابل مشاهده نیست و یا از نظر دیگران... بی اهمیت است گفت طیف مختلفی از نگرانی ها از... عضو بدن متمرکز شود ولی بیشتر از همه در مورد... از قرینه نبودن قسمت های مختلف بدنشان شکایت دارند این...
کد خبر: ۶۹۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
آخرین اخبار